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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
흰밥/잡곡밥,
맑은순부두탕,
삼치데리야끼,
시금치나물,
무생채무침,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
파계란국,
고등어조림,
마늘쫑볶음,
들깨죽순나물,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
맑은순두부국,
코다리무조림,
비름나물무침,
무생채무침,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
유채된장국,
야채스크럼블,
명엽채볶음,
마늘쫑조림,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
미역국,
돈채피망볶음,
연두부/양념장,
취나물무침,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
북엇국,
모듬햄야채볶음,
우엉채조림,
방풍나물무침,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
두부콩나물국,
우민찌감자조림,
고구마줄기나물,
고추잎무침,
배추김치
아침식사
626kcal/26kcal
점심
흰밥/잡곡밥,
무청된장국,
오징어돈육볶음,
콩나물무침,
고구마줄기나물,
배추김치
점심식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
소고기무국,
돈육메란장조림,
흑임자연근샐러드,
오이생채,
배추김치
점심식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
무청된장국,
제육볶음,
콩나물무침,
미역줄기나물,
배추김치
점심식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
김치콩나물국,
갈치구이,
오색청포묵무침,
열무된장나물,
배추김치
점심식사
629kcal/27kcal
흰밥/잡곡밥,
유부장국,
짜장덮밥,
비엔나야채볶음,
단무지무침,
배추김치
점심식사
630kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
무청된장국,
닭볶음탕,
흑임자연근샐러드,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
참치김치찌개,
돈까스/소스,
실곤약야채무침,
새송이버섯나물,
배추김치
점심식사
629kcal/27kcal
저녁
흰밥/잡곡밥,
유부장국,
바싹불고기,
견과멸치볶음,
호박고지나물,
배추김치
저녁식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
무청된장국,
파채너비아니,
숙주나물,
고추잎장아찌,
배추김치
저녁식사
629kcal/27kcal
흰밥/잡곡밥,
유부장국,
하이라이스,
불고기고로케,
도라지무침,
배추김치
저녁식사
630kcal/28kcal
흰밥/잡곡밥,
들깨무채국,
파채너비아니,
숙주나물무침,
미나리무채무침,
배추김치
저녁식사
630kcal/28kcal
흰밥/잡곡밥,
근대된장국,
한방수육,
도토리묵/양념장,
치커리사과무침,
배추김치
저녁식사
629kcal/27kcal
흰밥/잡곡밥,
파계란국,
가자미구이,
김치묵무침,
열무된장나물,
배추김치
저녁식사
626kcal/26kcal
흰밥/잡곡밥,
내장국밥,
사각어묵볶음,
취나물무침,
무생채무침,
배추김치
저녁식사
630kcal/26kcal
오전간식
오후간식
기능별
식이
식이
모듬야채죽,
닭야채죽,
표고야채죽
기능별식이
모듬야채죽,
깨죽,
브로컬리죽
기능별식이
새우살야채죽,
모듬야채죽,
닭야채죽
기능별식이
바지락죽,
단호박죽,
모듬야채죽
기능별식이
브로컬리죽,
표고야채죽,
모듬야채죽
기능별식이
브로컬리죽,
녹두죽,
표고야채죽
기능별식이
표고야채죽,
소고기야채죽,
해물죽
기능별식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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